【ダイエットに】氷こんにゃくで低カロリー酢豚
クックパッド料理動画
LimeLunchさんのレシピ「氷こんにゃく☆低カロリー酢豚」を動画で紹介。満足度が高く、食物繊維が豊富と注目されている氷こんにゃくで酢豚を完成させます。「氷こんにゃくとは冷凍してから解凍したこんにゃくのこと。水分が抜けてスポンジ状になることで、歯ごたえ抜群で肉の代わりに使えるんです。薄着になるこれからの季節、満腹感を感じながらダイエットしたい人にぴったりですよ」(スタッフ談)